두통 종류

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현대인의 대표적 질병 두통!, 여러분은 현재 두통을 앓고 계시진 않은가요?. 사실 두통의 원인을 분석해보자면 한도 끝도 없지만 기본적으로 2가지로 나뉩니다. 2가지로 나누는 기준은 1차성 두통과 2차성 두통이지요.

기본적으로 1차성 두통에는 3가지가 있는데요. 긴장성 두통, 편두통, 군발두통이 해당됩니다. 대부분의 두통이 긴장성 두통에 해당하므로 시간이 없다면 이 긴장성 두통에대해 자세히 알고 계셔야합니다.

긴장성 두통은 머리 뒤 통수부터 목 주변까지 근육이 긴장하고 굳어지면서 생기는 두통입니다. 이에 얼굴의 이마, 관자놀이를 필두로 얼굴전반부가 조이는 듯한 통증이 오랫동안 지속되는 두통 종류이죠.

특히 오랜 시간 같은자세로 컴퓨터앞에서 일을하는 직장인들에게 잘 생기는 두통입니다. 긴장성 두통은 또한 거북목이 심한 사람에게 많이 생기기도 하죠. 이때 목을 뒤로젖히는 스트레칭과, 목 뒤 후두하근을 풀어주면 긴장성 두통에 좋습니다.

두번째는 편두통입니다. 편두통은 보통 관자놀이 부근에서 욱신거리는 통증이 일어나는 두통입니다. 특히 편두통은 장시간 통증이 지속되고 상당히 고통스럽기 때문에 주의가 필요합니다.

특히 편두통은 빛과 소리에 예민하다는 특성이 있고, 구토등이 동반되기 때문에 일상생활에 큰 불편감을 줄 수 있습니다. 편두통이 생기는 대표적인 원인은 스트레스이기때문에 일상생활에서 스트레스를 줄일 필요가 있습니다.

세번째는 군발두통입니다. 군발두통은 한쪽 눈 주변 부분 특히 관자놀이와 이마가 아픈 증상을 일컫습니다. 특히 군발 두통을 호소하는 대부분의 환자는 남성이 90%이상으로 비율이 상당히 높습니다.

군발두통의경우 약 15분정도 고통이 최고조로 달하며 1시간정도 증상이 유지됩니다. 약 6~12개월 장기간에걸쳐 일정 주기로 나타납니다. 이 떄문에 군발두통이라는 명칭을 얻었습니다. 군발두통은 대부분 알코올에 의해 나타나며 음주를 삼가하는 것이 최고의 치료방법입니다.

2차성 두통에도 약 3가지정도의 두통 종류로 분류해 볼 수 있습니다. 3가지 두통 종류에는 경추성 두통, 부비동 두통, 턱관절 두통입니다. 경추서두통은 경추디스크, 경추신경 손상등으로 인해 두통이 발생하는 경우입니다.

목 부분부터 머리 후두부까지 통증이 일어나며 심각해지면 얼굴의 귀와 눈까지 아프게됩니다. 특히 여성이 남성보다 잘 겪는것으로 알려졌습니다.

부비동 두통은 얼굴 안면의 이마, 코주변의 부비동 부근에서 양쪽 눈사이로 퍼지는것을 말합니다. 부비동 두통이 생기는원인은 부비동에 염증때문입니다. 즉 부비동부근의 염증을 없앨 필요가 있겠지요.

세번재는 턱관절두통입니다. 음식을 먹을때 사용하는 저작근의 근육은 관자놀이까지 길게 뻗어있지요. 이 때 저작근에 문제가생기게되면 두통이 발생합니다.

예를들어 입을 벌릴 떄 턱관절에서 소리가 난다면 턱관절에 문제가 있음을 의심해 볼 수 있습니다.

두통은 관련된 근육에 문제나 스트레스등에의해 가장 많이 발생합니다. 대부분 많이 발생하는 긴장성 두통은 후두하근을 풀어주고 목주변을 스트레칭하는것만으로도 증상이 완화될 수 있습니다. 다만 두통이 오랫동안 지속된다면 꼭 병원에 방문하여 검사를 받아보시기 바랍니다.